Les Ateliers et Stages

Pause Estivale​

 Samedi 5 et Dimanche 6 Juillet​

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  YOGA • ACROYOGA • PILATES FLOW
Du 5 au 6 Juillet, offrez-vous une parenthèse de mouvement, de joie et de ressourcement pour fêter le début de l’été !

Au programme :

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• Yoga chaque jour (Vinyasa, Ashtanga)

• Initiation à l’Acroyoga — pour jouer avec l’équilibre, la confiance et le lien ( Découverte )

• Pilates en douceur — pour renforcer le centre

Moments de partage, de rire, de détente… et peut-être quelques surprises !

Que vous soyez débutant.e ou pratiquant.e curieux.se, ce stage est une belle occasion d’explorer, de respirer et de vous reconnecter à votre corps dans un cadre bienveillant.

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Dans la salle de Brousse en Joie (5 minutes de foix )

Repas non compris, mais le lieu offre la possibilité de cuisiné sur place, temps libres.

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 Places limitées — les inscriptions sont ouvertes !

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